80%的国人都缺乏的几种维生素,营养专家教你如何科学补足!
维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。维生素是一种有机化合物,它不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质,不能给人体提供能量,却是人体维持生命活动的必需营养物,功能非常重要。...
维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。维生素是一种有机化合物,它不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质,不能给人体提供能量,却是人体维持生命活动的必需营养物,功能非常重要。...