80%的国人都缺乏的几种维生素，营养专家教你如何科学补足！

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中起着重要作用。维生素是一种有机化合物，它不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质，不能给人体提供能量，却是人体维持生命活动的必需营养物，功能非常重要。...

阅读全文 追梦少年 1 次浏览 2024-10-05 推荐